全国多地喜提冷空气，秋裤已向你发出邀请

明明前几天还沉浸在秋日温暖的阳光中，冷空气就立刻来了“当头一棒”。气温坠崖式的下跌，让身体实实在在感受到了寒意。网友们不禁抱怨道：“哪里是降温啊，这明明就是速冻！”

而此时，一位“老熟人”悄悄地出现了，并向你发出了邀请。这位“老熟人”就是——秋裤。

90后们一定记得，在小时候每一个寒冷的冬日里，妈妈都会拿来一条印着五颜六色花纹的秋裤，再加上毛裤、棉裤和外裤，不裹成一个粽子决不罢休。

长大一些后，以为可以偷偷脱掉秋裤的我们，却总是逃不过妈妈的“火眼金睛”。只要脱掉就必定会被发现，这仿佛是一个魔咒。

即使离开父母的身边，在外学习和工作，温度降低后妈妈打来的电话，必定以同一个话题开始：天冷了，穿秋裤了吗？

为此，90后们也曾怨声载道，纷纷在微信朋友圈和微博上吐槽了起来。比如“秋裤是人类跟自然和谐相处的杰作”“是时候展现秋裤真正的技术了”“天涯何处无芳草，不穿秋裤不好找”等等。

但这几年，90后变了，他们开始研究起了秋裤的起源、秋裤的分类、秋裤的时尚。今年双十一，天猫共售卖出了474万条秋裤，同比上升34%。一些90后坦言，成长其实就是“从前我妈觉得我冷，现在我穿得比我妈还厚”。

而且90后认为，只穿秋裤可不行，要把秋衣扎在秋裤里，秋裤扎在袜子里，包裹得严严实实、一点儿不漏风才是对降温起码的尊重。显然，相较于风度，他们觉得温度更重要。

时尚的防线被秋裤攻陷，其实是因为90后们开始懂得养生了。在寒冷的季节如果不注意保暖，长期下来就会造成腰部、腿部疼痛及膝关节酸痛。年轻时或许不明显，但随着年纪的增长，寒冷带来的影响也会越来越大。所以，选择接受来自秋裤的邀请，是90后们深思熟虑后的决定。

除了穿秋裤，90后们的冬季养生可谓是五花八门。一些90后会在早上起床后来一杯蜂蜜水，喝蜂蜜水，可是90后做好了功课后的选择。

蜂蜜中的糖分主要是由葡萄糖和果糖这类单糖，它可以直接被人体血液吸收，变成能量供应到全身各处，很少会转化成脂肪，不会导致肥胖。

《本草纲目》中认为，蜂蜜“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏谙不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙”，可见，蜂蜜的好处很多。

蜂蜜的食用方法也有很多，会吃的中国人将蜂蜜的应用发挥得“淋漓尽致”。这里给大家提供几个使用到了蜂蜜的小食谱~

蜂蜜柠檬茶：

1、将柠檬洗净，柠檬皮切丝，果肉去籽切小块；

2、再用细砂糖腌制柠檬果肉半小时；柠檬皮沸水煮2-3分钟，重复三次后挤干水分；

3、最后将果肉和皮倒入锅中，中火煮开后小火焖煮15分钟，冷却后加入蜂蜜混合均匀，蜂蜜柠檬茶就做好了；

4、在食用时挖出一勺或两勺冲泡，加入几片柠檬即可饮用。

百香果蜂蜜茶：

1、将百香果肉挖出来，装入瓶中；

2、依据个人口味加入适量蜂蜜；

3、放入冰箱冷藏；

4、喝的时候取两勺，放入适量凉开水，一杯冰冰凉凉、酸酸甜甜的百香果蜂蜜茶就好了，味道很不错哦~

蜂蜜排骨：

1、排骨洗净，切好葱姜蒜；

2、在锅中加油烧热，放入蜂蜜；

3、将排骨和葱姜蒜以及花椒、大料、料酒等一起翻炒，直至排骨变色；

4、加入酱油给排骨上色；

5、倒入一大碗水，大火烧开转小火炖一小时左右；

6、加入盐和鸡精等调味关火，营养美味的蜂蜜排骨就可以出炉了。

蜂蜜的食用方法非常多，美容养颜的蜂蜜芦荟露、香甜的蜂蜜面包以及味道浓郁的蜜汁叉烧等都是很不错的选择。有兴趣的朋友可以多多尝试，创造出更多美食。

当然，蜂蜜要吃好，也要选得好。采于百花丛中，荟萃百花精华。张太和的一瓶百花蜂蜜，需要蜜蜂飞行100万次，汇集金盏花、香根鸢尾、菟葵、刺玫蔷薇、百里香、枣花、山花等百花精华制成的。它酿造出了属于大自然的甘甜，成为了90年们冬日的养生必备品。

如今，冷空气仍在持续，温度也在继续降低。90后们从穿到吃，都已经做足了准备，那么你呢？